Arbi Calamari Indopacifici Puliti 400 g

Ricetta (per 4 persone): Scongelare il prodotto. Ammorbidire 50g di mollica di pane in acqua. Mescolate in una ciotola il pane, 1 cucchiaio di capperi e 1 di formaggio grattugiato, 10 olive nere, un pizzico di origano, pepe, uno spicchio d'aglio e i ciuffi di calamaro tritati. Farcite i calamari e chiudete le estremità con uno stecchino. Rosolate i calamari in olio, con un porro tritato e uno spicchio d'aglio, quindi bagnate con vino e lasciate sfumare. Completare il sugo con 10 pomodorini e 300g di fagioli borlotti lessati. Cuocete aggiungendo gradualmente acqua e aggiustate di sale.

Conservazione domestica Nel congelatore **** o *** (-18°C) Da consumarsi preferibilmente entro la data indicata in etichetta ** (-12°C) 1 mese * (-6°C) 1 settimana Nello scomparto del ghiaccio 3 giorni Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato e deve essere consumato entro 24 ore dallo scongelamento Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero

400 g

Dichiarazioni nutrizionali per 100 g di prodotto Energia: 174 kJ/41 kcal Grassi: 0,8 g di cui acidi grassi saturi: 0,3 g Carboidrati: 0,4 g di cui zuccheri: 0,0 g Proteine: 8,0 g Sale: 1,00 g