I primi mesi dopo il parto sono fisicamente impegnativi per la neo mamma. Il carico di lavoro per accudire il neonato, la mancanza di sonno e le alterazioni ormonali possono causare debolezza, stanchezza e affaticamento.
Se allatta, la mamma va incontro ad un fabbisogno energetico ancora più elevato, poiché l’organismo è anche impegnato nella produzione del latte. Le Vitamine del gruppo B (Vitamina B6, B12, Riboflavina, Acido Pantotenico) contribuiscono al normale metabolismo ener getico e a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.