Barilla Cous Cous 500 g

Semola di grano duro Acqua Può contenere tracce di soia

Cous Cous con Verdure Arcobaleno 280g Cous Cous Barilla 80g peperoni rossi a cubetti 80g peperoni gialli a cubetti 100g melanzane a cubetti 40g porro tritato 4 cucchiai di olio extravergine d'oliva sale e pepe nero Tempo di cottura: 20 min. 4 Porzioni Vino consigliato: Lagrein, Scuro Rosolate i peperoni e le melanzane in un soffritto di olio e porro tritato. Dopo 5', aggiustate di sale e pepe, spegnete il fuoco e fate raffreddare. Cuocete il Cous Cous Barilla come suggerito sul fianco e, dopo averlo fatto raffreddare, aggiungete le verdure e servite guarnendo con un filo d'olio.

500 g

100g Energia 1521 kJ/359 kcal Grassi 2,0 g di cui Acidi grassi saturi 0,5 g Carboidrati 71,7 g di cui Zuccheri 3,5 g Fibre 3,0 g Proteine 12 g Sale 0,013 g ?¹?70g = esempio di una porzione. La confezione contiene 7 porzioni circa

?²?AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal)